こんにちは、≪全身整う≫toto-rakuです。
このたび、7月より新メニューとして
「マシンピラティスレッスン」をスタートいたします！
これまでtoto-rakuでは、
ハイパーエナジーセラピーやトリガーポイント療法を通して、
姿勢や自律神経のバランスを整えるケアを行ってきました。
そこに新たに加わるのが、
“動かして整える”マシンピラティスです。
体幹を鍛え、正しい姿勢を身体で覚えることで、
整体で整えた状態をより長くキープしやすくなり、
日常動作も疲れにくく、軽やかに変わっていきます。
・肩こり・腰痛を根本からケアしたい方
・呼吸が浅い／リラックスしにくい方
・姿勢やゆがみが気になっている方
・筋力をつけたいけど運動は苦手な方
そんなお悩みに、やさしく寄り添うtoto-rakuのピラティスは、
完全プライベートで、はじめての方でも安心してご参加いただけます◎
「整える×動かす」で、より健やかな毎日へ。
まずは一度、体験してみてくださいね♪
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
#マシンピラティス #ピラティス初心者歓迎 #整体×ピラティス
#川崎プライベートサロン #自律神経を整える #姿勢改善
